Лосось, запеченный в духовке

Запекать красную рыбу не просто, а очень просто. Самая сложная часть — разделка, но немного опыта и вы будете справляться менее чем за 10 минут!

Лосось, запеченный в духовке
Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Распечатать рецепт
Добавить в список покупок
Этот рецепт в вашем списке покупок
Add to Meal Plan:
This recipe has been added to your Meal Plan
Лосось запеченный с вином и базиликом
Servings Prep Time
6 человек 15
Cook Time
20
Servings Prep Time
6 человек 15
Cook Time
20
Лосось, запеченный в духовке
Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Распечатать рецепт
Добавить в список покупок
Этот рецепт в вашем списке покупок
Add to Meal Plan:
This recipe has been added to your Meal Plan
Лосось запеченный с вином и базиликом
Servings Prep Time
6 человек 15
Cook Time
20
Servings Prep Time
6 человек 15
Cook Time
20
Ingredients
Servings: человек
Instructions
Разделка рыбы
  1. Достаем рыбу, промываем холодной водой.
  2. Самая грязная часть работы - убрать с рыбы чешую. Я пользуюсь для этого обычным ножом среднего размера. Ставим нож перпендикулярно рыбе и "гладим её" против шерсти. Чистим обе стороны, можно оставить немного на хвосте и у головы, мы будем их отрезать.
  3. Отрезаем хвост и голову рыбы под небольшим углом. Из них получается превосходная уха!
  4. Самое время поставить рис на гарнир и поставить разогреваться духовку (низ+верх, 180-200 градусов).
  5. Аккуратно срезаем нижние плавники и делаем надрез у хвоста рыбы.
  6. Костей у лосося немного, они крупные и идут от центра в форму буквы Y. Зацепляем пальцами боковые кости рыбы
  7. и аккуратно ведем к хвосту (требует усилий).
  8. Повторяем со второй стороной
  9. и аккуратно вынимаем хребет (он тоже пойдет на уху).
  10. Раскладываем филе и вырезаем внутренние плавники.
Запекание
  1. Стелим фольгу на противень, выкладываем рыбу.
  2. Солим, перчим, поливаем маслом и вином (бальзамическим уксусом).
  3. Укладываем на рыбу базилик.
  4. Накрываем фольгой и ставим в духовку на 20-25 минут (180-200 градусов). Если рыбина большая (2кг и более), то стоит увеличить время до 25-30 минут.
Подаем к столу
  1. Достаем, наслаждаемся красотой
  2. и подаем к столу
Recipe Notes

Не забываем подать к столу с лимоном и соевым соусом.

Share this Recipe